アシドフィルス菌のメリット

アシドフィルス菌のメリット

アシドフィルス菌のサプリメントのメリットをご紹介します。
アシドフィルス菌入りのヨーグルトが食べたいと思っても、
なかなか近所のスーパーやコンビニで見つけることは難しいかも知れません。

 

でも、サプリメントなら通販で簡単に購入できますし価格も良心的なので続けやすいです。
例えば、あるサプリメントはアシドフィルス菌が1粒に80億個も含まれているそうです。

 

善玉菌が効率良く増えていくので、悪玉菌が多く腸内環境が原因で起こっていた下痢や便秘などの症状が改善されます。アシドフィルス菌が生きたまま腸に届き、腸内環境が良くなると、免疫力が向上します。

 

体内のリンパのおよそ6割が腸に集中している為、腸内環境が良くなると、リンパの流れがスムーズになります。アシドフィルス菌を毎日、摂取し続けることで、風邪を引きにくくなったり、花粉症の症状緩和、未病の状態を健康な体に回復させることも可能になってきます。

 

女性は、膣カンジタ症になりやすいですが、アシドフィルス菌は膣カンジタ症も防いでくれます。
カンジタ菌は、もともと誰の体にもいる菌ですが、疲れて免疫力が低下すると、増殖してかゆみを伴ったりカッテージチーズ上のポロポロした白いカスが溜まったりします。

 

アシドフィルス菌を摂取することで、膣カンジタ症が改善されたという報告も多々あるので、カンジタになりやすい人にはお勧めです。